Zaczynam bloga!

RUSZAM Z BLOGIEM, PRZYŁĄCZYSZ SIĘ?

Co będzie zawierał blog?

  • Ruch jako podstawa Twojej sprawności
  • Anatomia, biomechanika oraz sens wykonywania ćwiczeń
  • Wideo wskazówki treningu posturalnego
  • Wideo wskazówki wykonywania ćwiczeń siłowych
  • Wideo wskazówki budowania lepszej sprawności motorycznej
  • Darmowe treści do pobrania
  • Lifestyle i przemyślenia
  • Recenzje książek

Właśnie planuje wpisy. Nim się pojawi pierwszy umil sobie czas muzyką 🙂

Miłego dnia ! 

.

Dodaj komentarz