blog

optimove

Pokazuje jak Optymalizować Ruch,

by budować sprawność.

Mięśnie brzucha - Anatomia. Blog OPTIMOVE Dariusz Prusik
anatomia
Dariusz Prusik

MIĘŚNIE BRZUCHA – ANATOMIA

Poniżej przedstawię podział mięśni brzucha na te działające miejscowo (lokalnie) i ogólnie (globalnie) oraz podział związany z mięśniami lokalnie i globalnie stabilizującymi, oraz globalnie mobilizującymi.

Zobacz więcej »
optimove - blog
Bez kategorii
Dariusz Prusik

Zaczynam bloga!

RUSZAM Z BLOGIEM, PRZYŁĄCZYSZ SIĘ? Co będzie zawierał blog? Ruch jako podstawa Twojej sprawności Anatomia, biomechanika oraz sens wykonywania ćwiczeń Wideo wskazówki treningu posturalnego Wideo

Zobacz więcej »
.

Pokazuje jak Optymalizować Ruch,